1 DIA
4 itens · 0 kcal
R$ 63,40
Almoço
Filé Mignon Medalhão
1 × R$ 30,50
Risoto de Limão Siciliano com Alho Poró
1 × R$ 11,20
Jantar
Filé de Frango
1 × R$ 14,90
Abóbora Assada com Alecrim
1 × R$ 6,80
Kit dia a dia | 7 Dias | Almoço e Jantar | Da Mamãe Fitness
Para o dia a diaCód. 100
R$ 407,30
Quantidade
1
APROVEITE! Use o tempo que você gastaria com o preparo de suas refeições para praticar exercícios e beber bastante água! Contém: 14 refeições, sendo 7 para o almoço e 7 para o jantar. Me preparar É SUPER FÁCIL! MICRO-ONDAS 1. Me rasgue (±cm) no local indicado. 2. Me aqueça pelo tempo indicado na etiqueta (pode variar conforme a potência do aparelho). Se for aquecer mais de uma porção, somar os tempos. 3. Agora é só me abrir, servir e aproveitar sua refeição saudável! BANHO MARIA 1. Leve ao fogo uma panela com água suficiente para cobrir meu conteúdo. 2. Quando começar a ferver coloque-me na água (não precisa me rasgar). 3. Deixe-me o tempo indicado na embalagem, se for aquecer mais de uma porção NÃO some os tempos. 4. Agora é só me abrir, servir e aproveitar sua refeição saudável. *ATENÇÃO especial para os doces que tem tempo de aquecimento mais curto (30 segundos), aquecê-los individualmente. * O desconto é aplicado somente nos produtos e gramagens originais deste kit.
Cardápio fechado
Este cardápio já vem montado com 7 dia(s), 2 refeição(ões) e 28 item(ns) programados.
Entrega ou retirada
Consulte a região. Valores e prazos finais aparecem no carrinho ou checkout.
Cardápio do programa
Planejamento por dia
7 dias · 28 itens planejados · cardápio fechado pelo lojista
Total planejado
R$ 390,30
Kcal
0
Proteínas
0g
Carboidratos
0g
Gorduras
0g
2 DIA
4 itens · 0 kcal
R$ 48,90
Almoço
Saint Peter
1 × R$ 18,90
Hambúrguer de Quinoa
1 × R$ 16,00
Jantar
Macarrão Zero Glúten
1 × R$ 7,50
Molho de Tomate Artesanal
1 × R$ 6,50
3 DIA
4 itens · 0 kcal
R$ 54,70
Almoço
Frango à Parmegiana Zero Lactose
1 × R$ 22,90
Arroz Negro
1 × R$ 7,30
Jantar
Estrogonofe de frango zero lactose
1 × R$ 18,00
Arroz Branco
1 × R$ 6,50
4 DIA
4 itens · 0 kcal
R$ 46,80
Almoço
Hambúrguer de Carne
1 × R$ 18,10
Purê de Mandioca
1 × R$ 5,00
Jantar
Hambúrguer de Frango
1 × R$ 15,50
Purê de Abóbora
1 × R$ 8,20
5 DIA
3 itens · 0 kcal
R$ 49,00
Almoço
Estrogonofe de carne zero lactose
1 × R$ 22,00
Macarrão Zero Glúten
1 × R$ 7,50
Jantar
Sopa de Mandioquinha com Frango
1 × R$ 19,50
6 DIA
5 itens · 0 kcal
R$ 60,60
Almoço
Carne Moída
1 × R$ 15,90
Arroz integral com Brócolis
1 × R$ 7,20
Feijão Carioca
1 × R$ 6,60
Jantar
Picadinho de Carne com Vegetais
1 × R$ 23,00
Espaguete de abobrinha
1 × R$ 7,90
7 DIA
4 itens · 0 kcal
R$ 66,90
Almoço
Shimeji
1 × R$ 17,90
Hambúrguer Funcional de Salmão
1 × R$ 21,00
Jantar
Estrogonofe de frango zero lactose
1 × R$ 18,00
Caponata de Berinjela
1 × R$ 10,00
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R$ 407,30