Dicas da Mamãe Fitness

Fit Chocolate

Ingredientes

  • 01 medida de Whey Protein de chocolate 30g (quem não usa Whey substitua por chocolate em pó zero eu gosto do Gold)

  • 03 colheres chá de farinha de aveia

  • 03 colheres chá de cacau em pó

  • ½ colher chá de fermento em pó químico

  • 03 colheres chá de adoçante em pó

  • 01 clara de ovo

Modo de Preparo:

  • Misture todos os ingredientes, divida a massa em duas forminhas.

  • Pré-aqueça o forno à 200ºC;

  • Coloque para assar durante 6 minutos.

  • A receita rende 2 porções e leva uma média de 15 minutos para ser feita.

Recheio: Geléia de morango zero açúcar

Cobertura opcional: Leite condensado zero açúcar com 1 colher de cacau em pó zero.

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