Dicas da Mamãe Fitness

Suco Antioxidante


Ingredientes

  • 05 Damascos secos

  • 1/2 Mamão Papaia

  • 300ml Água de Coco

  • 01 Colher de Gengibre fresco

Modo de Preparo

Deixe os damascos de molho em água morna por 01 hora, descarte a água e junte-os aos outros ingredientes e bata-os no liquidificador tomando bem gelado.

ATENÇÃO - Ele também ativa o intestino, então, escolha a melhor hora de consumir (receita da nutricionista Simone Maia).

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