Dicas da Mamãe Fitness

Suco Funcional

Oiiii todos os dias 1 hora antes do almoço tomo meu suco funcional: ele regula o intestino e sacia a fome!

Ingredientes

  • 1 polpa de abacaxi com hortelã

  • 1 fatia fina de gengibre

  • 1 folha de couve

  • 1 colher de aveia ou farinha de maracujá

Modo de preparo

  • Bata e tome sem coar

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