Carne moída com creme branco light e guacamole

Carne moída com creme branco light

Ingredientes

• 500g de patinho magro moído

• Alho a gosto

• Cebola a gosto

• Sal Light

• 2 colheres de azeite

• 1 caixa de creme de leite light

• 1 limão

Modo de preparo

Carne

• Refogue o patinho magro moído com alho e sal light.

Creme branco light

• Em uma panela refogue alho e cebola a gosto com o azeite.

• Depois de dourado acrescente o creme de leite light, sal light a gosto e o limão.

• Mexa até engrossar.

• Colocar por cima do refogadinho de carne moída (patinho magro).

Guacamole

Ingredientes

• 1 unidade de abacate pequeno

• 2 limões espremidos

• 1 dente de alho

• 20 unidades de pimenta biquinho

• 1 cebola roxa picada

• 1/2 maço de salsa picada

• Sal light

Modo de preparo

• Bata no liquidificador: o abacate, limões espremidos, dente de alho.

• Coloque em uma travessa e acrescente 20 unidades de pimenta biquinho picadinha, cebola roxa picadinha, salsa picada e sal light a gosto.

• Misture bem.

Arrume o seu pratinho e ótima refeição!!